.

Neste Blog, postamos novidades e tendências sobre a industria de casamento. Casamentos personalizados e únicos, assessorados pela nossa empresa e ainda dicas e ideias para voce não se perder na hora de planejar seu casamento. Casamento é um momento único e deve ser aproveitado do começo ao fim.

tel.: (011) 5571-1523 / 8165-8683 /8383-9884

www.personalwedding.com.br

contato@personalwedding.com.br


quarta-feira, 8 de setembro de 2010


TERAPIA FLORAL PARA NOIVAS

A data do casamento pode ser o momento mais esperado de um relacionamento amoroso, mas principalmente para a noiva significa o início de uma longa jornada de preparativos, resoluções e muito estresse. Com tantas coisas para se preocupar, cerimônia, vestido, festa, lua de mel, enxoval e a expectativa de que tudo aconteça de maneira perfeita, é natural que as emoções fiquem um pouco desequilibradas.

As essências florais podem ser de grande ajuda para amenizar e harmonizar esse turbilhão emocional enfrentado durante o período que antecede o casamento, mantendo as noivas tranqüilas para que possam curtir cada momento com prazer e alegria, mesmo que aborrecimentos e contratempos apareçam vez ou outra.

ANSIEDADE OU IMPACIÊNCIA
Geralmente os preparativos trazem à tona sentimentos intensos e pressa para ver tudo resolvido. Como há muitas pessoas envolvidas no processo e as coisas não dependem só da vontade da noiva, a irritação e o impulso de tomar conta de tudo sozinha quando há atrasos nos prazos podem agravar o quadro, gerando desgaste, mau-humor e frustração. A indicação é a essência Impatiens, que vai ajudar a trabalhar a paciência, a tolerância com o ritmo de trabalho de cada pessoa envolvida e uma atitude mais cooperativa em relação ao que precisa ser feito, favorecendo o trabalho em equipe, de forma que as parcerias firmem-se de maneira mais proveitosa e equilibrada.

SENSAÇÃO DE SOBRECARGA
Não tem jeito, quanto mais vai se aproximando a data, os compromissos e afazeres parecem não ter fim. Isso pode acarretar uma pressão excessiva sobre a noiva que, repentinamente, sente-se sem forças e com a sensação de que não vai conseguir dar conta de tudo. Este é normalmente um estado emocional transitório, mas que pode causar muita tensão e até desespero. Neste caso, o floral Elm ajuda a enxergar os fatos numa perspectiva adequada, sem exageros ou peso excessivo e a resgatar a confiança de que tudo dará certo.

DESÂNIMO DIANTE DE DIFICULDADES
Às vezes algo não acontece da forma ideal: um probleminha com o vestido, algum detalhe da festa, a impressão dos convites. É preciso estar preparada para lidar com as adversidades, caso contrário pode surgir uma incômoda sensação de desânimo, decepção, vontade de desistir, de jogar tudo para o alto. Mais um passo e o pessimismo tomam conta. O floral Gentian resgata a fé e a certeza de que qualquer problema pode ser superado e ajuda a lidar bem com conflitos e contratempos, sem que a confiança fique abalada.

ESGOTAMENTO FÍSICO
Às vésperas da cerimônia, após meses de muito trabalho e compromissos, é possível que a noiva sinta-se extremamente cansada, à beira da exaustão, com o estresse tomando conta além do suportável. Para este caso, o ideal é o floral Olive, que age como um grande regenerado, fortalecendo a energia vital, o ânimo e a disposição.

Quando o grande dia estiver se aproximando, é aconselhável resguardar-se um pouco e dedicar-se a tarefas mais tranqüilas, que garantam bem-estar e serenidade. Mas se estiver difícil segurar a ansiedade e o nervosismo, as essências Rescue Remedy e White Chestnut podem ser grandes aliadas. O primeiro atua acalmando as emoções, resgatando a paz interior e o equilíbrio. Já o White Chestnut ajuda a esvaziar a mente e interromper a cadeia de pensamentos ruminantes e obsessivos que ficam circulando infinitamente - normalmente sem chegar a lugar algum, só alimentando as preocupações - o que pode causar insônia, dor de cabeça e falta de praticidade e clareza.

Não se esqueça: contar com o apoio de um profissional que atua na área de assessoria e cerimonial, também é uma forma muito eficiente e inteligente de conquistar mais tranqüilidade e segurança para o seu casamento. Peça seu orçamento para equipe da Personal Wedding
www.personalwedding.com.br

A Terapia Floral de Bach : reconhecida como Terapia pela Organização Mundial da Saúde desde 1976, foi desenvolvida pelo médico britânico Dr. Edward Bach, cientista com profundos conhecimentos em bacteriologia e homeopatia, entre os anos de 1926 e 1934. Ao longo de anos de investigação, descobriu as propriedades curativas que possuíam os elixires das flores silvestres da região de Gales, onde nasceu. A Terapia Floral de Bach, utilizada em pessoas idosas, adultos, crianças, mulheres grávidas, bebés, animais e plantas, é utilizada para um espectro muito largo de doenças que abarca desde transtornos psicológicos e emocionais, até doenças físicas e psicossomáticas. Por tudo isto, é uma terapia muito eficaz que funciona de forma extraordinária, isoladamente ou como complemento de outras Terapias, para potenciar os seus efeitos. Os Florais de Bach constituem uma terapia energética que ajuda a equilibrar as emoções da pessoa e a tratar os estados mentais negativos. Actua, assim, de maneira indirecta, melhorando a saúde física, ao tratar as causas que provocam os desequilíbrios no corpo. O nome do Dr. Bach foi perpetuado, também, pelos sete “Nósodos de Bach”, que ele descobriu e que ainda são utilizados, hoje em dia, como “remédio” homeopático. A sua experiência homeopática abriu-lhe os olhos para uma terapia energética. Tinha noção de que substâncias médicas, muito bem diluídas (tão diluídas que não conseguiriam ser observadas no laboratório), podiam despertar um poderoso efeito de cura no corpo humano. Esta noção veio a influenciar o desenvolvimento do seu próprio sistema de cura – a Terapia Floral de Bach. Na opinião do Dr. Bach, certas flores pertencem a uma “ordem superior” e têm mais poder do que as plantas medicinais normais, que curam o corpo a um nível bioquímico. A eficácia dos florais está na transformação do paradigma comportamental ou do estilo de vida, na promoção do bem-estar e do equilíbrio espiritual. Faz desabrochar as qualidades positivas da personalidade, desenvolvendo o auto-conhecimento. As essências florais ajudam-nos na jornada de responsabilidade durante a vida, fazendo-nos perceber que a felicidade encontra-se nas nossas mãos. Auxiliam-nos, também, a libertarmo-nos dos fardos do passado, das ideias obsoletas, das crenças limitadoras e dos pré-conceitos inúteis, dos grandes obstáculos que são criados por nós mesmos. Por fim, os Florais de Bach são grandes auxiliares na libertação de medos, angústias, dúvidas, hesitações, descrença, ansiedade, trazendo o equilíbrio necessário para a verdadeira expressão, criatividade, paz interior, amor-próprio e auto-estima. Mais além do equilíbrio psico-emocional Se é o próprio processo que cura, cura-nos porque esse processo nos aproxima mais do que somos, da nossa autêntica personalidade. Ele traz uma conexão mais profunda com a parte mais elevada de nós próprios, que o Dr. Bach identificou como a nossa alma. O Dr. Bach acreditava que cada um de nós temos um caminho próprio e único na vida e que viemos ao mundo para desenvolver determinadas qualidades, que são algo de muito genuíno e que – no seu aspecto positivo – é o melhor que podemos oferecer ao mundo. Desviar-se desse caminho é “ignorar as directivas da alma”, nas palavras do Dr. Bach, o que conduz às doenças e à infelicidade. Obviamente, encontrar o nosso caminho, a nossa essência (ou vocação vital) é um processo que pode levar toda ou grande parte da vida. No entanto, podemos caminhar desconectados da nossa essência íntima ou envolvermo-nos na sua busca. A diferença entre uma opção e a outra, é a diferença entre encontrar ou não o sentido da nossa vida. Os Florais de Bach sempre actuam no sentido de encontrar essa conexão íntima .

04 dicas para ajudar as noivas a relaxar e se livrar na famosa TPN (tensão pré-nupcial):



1. Aprender a relaxar e respirar corretamente desempenha um papel importante no alívio dos sintomas da ansiedade. A música também é muito utilizada nessas duas técnicas. Através do relaxamento e respiração podemos adquirir um bom trabalho de consciência corporal que pode levar o individuo a uma melhor percepção e conhecimento do funcionamento do seu corpo, resultando na eliminação dos efeitos causados pela tensâo. São indicados a Yoga e o Tai Chi, que trabalham tanto a respiração quanto as musculaturas do corpo e geram um relaxamento.

2. Hoje em dia o exercício físico pode ser considerado como tratamento terapêutico, já que ele é utilizado como parte ou complemento do tratamento de muitas doenças. A atividade física tem muita influencia na "proteção" dos efeitos prejudiciais do estresse na saúde. O exercício mais indicado para esse público é o aeróbio (caminhar, pedalar, correr...) leve a moderado, progressivo, acima de 30 minutos (antes de começar qualquer exercício deve ter a liberação médica), pois podem produzir efeitos antidepressivos e ansiolíticos, pela liberação de algumas substâncias naturais, como a endorfina, que previnem ou reduzem o transtorno da ansiedade. Há também a linha que defende que a prática regular de atividade física, regula a neurotransmissão da noradrenalina e serotonina, igualmente aliviando os sintomas da ansiedade. E o mais importante de todos estes fatos ocorrerem durante o exercício, é que seus efeitos permanecem por algum tempo após o término da atividade realizada.

3. A alimentação está intimamente ligada à ansiedade e ao estresse, existindo alimentos que podem reduzir esses dois fatores. Para combater o estresse são indicados os seguintes alimentos: chá verde, suco de uva integral, frutas vermelhas (berries), abacate, oleaginosas (castanhas, nozes, avelã, amêndoa), peixes, vegetais folhosos escuros e soja. No combate à ansiedade, além dos alimentos citados acima, podemos contar com a ajuda de salmão, sardinha, ovo, arroz integral, feijão, lentilha, alface, espinafre, azeite extra-virgem, linhaça, aveia, maçã, laranja, maracujá, banana, leite desnatado e derivados magros, chás como camomila, capim limão e erva cidreira. Evitar nesses dois casos alimentos estimulantes, como cafeína.

4. As horas de sono adequadas também estão ligadas ao estresse e a ansiedade, por isso procure dormir oito horas por dia. Com uma alimentação equilibrada e exercícios regularmente, a noiva estará melhorando diretamente a qualidade do seu sono.